Sure Ways to Self-Realization
Swami Satyananda Saraswati
Sure Ways to Self-Realization è un testo pratico e informativo sui sistemi di meditazione provenienti da culture di tutto il mondo. Per aiutare i ricercatori di oggi a trovare un percorso adatto per tornare alla fonte, il sé reale, e a trovare stabilità mentale in un mondo in rapido cambiamento, Swami Satyananda Saraswati descrive il percorso della meditazione, gli ostacoli che il praticante deve affrontare e i mezzi per superarli. .
Vengono presentate sia la teoria che le istruzioni pratiche per una vasta gamma di antiche pratiche di meditazione, comprese tecniche yogiche come antar mouna, yoga nidra e ajapa japa, nonché meditazioni dell'antico Egitto e della Grecia, delle tradizioni celtiche e taoiste, tibetane e Buddismo Zen, Sufismo e alchimia. Sono incluse meditazioni in movimento e tecniche di meditazione per bambini e morenti.
Sure Ways to Self-Realization è adatto a tutti i livelli, dal principiante all'avanzato ed è un libro di riferimento ideale per gli insegnanti di yoga.
년:
2002
출판사:
Bihar School of Yoga
언어:
english
페이지:
455
ISBN 10:
8185787417
ISBN 13:
9788185787411
ISBN:
B01M04JASR
파일:
EPUB, 1.06 MB
IPFS:
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english, 2002